Tập luyện dưới ánh nắng nhẹ có tác dụng gì?
Câu hỏi :
Tập luyện dưới ánh nắng nhẹ có tác dụng gì?
A. Thúc đẩy sự trao đổi chất.
B. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
C. Điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể.
D. Cả 3 phương án trên.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: D
Tập luyện dưới ánh nắng nhẹ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể và cải thiện giấc ngủ.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 7 Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong tập luyện có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 7
Lớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK