Sắp xếp các ý sau để được kĩ thuật di chuyển đổi hướng.1. Thân người thẳng đứng tự nhiên về chuẩn bị cho các động tác tiếp theo.2. Hai chân đứng rộng bằng vai, thân người và hay ta...
Câu hỏi :
Sắp xếp các ý sau để được kĩ thuật di chuyển đổi hướng.
A. 2 – 4 – 5 – 3 – 1.
B. 2 – 4 – 3 – 5 – 1.
C. 4 – 5 – 3 – 1 – 2.
D. 4 – 3 – 5 – 2 – 1.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật di chuyển đổi hướng
TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, thân người và hai tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn về hướng di chuyển đến.
Thực hiện động tác:
Chạy tự nhiên theo hướng di chuyển, khi muốn đổi hướng chạy thì dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển, Sau đó tiếp tục chạy tự nhiên cho đến lần đổi hướng tiếp theo.
Kết thúc động tác: Thân người thẳng đứng tự nhiên về chuẩn bị cho các động tác tiếp theo.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 4. Kĩ thuật di chuyển có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK