Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 4. Kĩ thuật tư thế chuẩn bị có đáp án !!

A. Rộng bằng vai.

B. Chân trước chân sau, chân thuận ở trước.

C. Chân trước chân sau, chân thuận ở sau.

D. Khép chân.

A. 60^o - 90^o.

B. 90^o - 120 ^o.

C. 120 ^o - 145 ^o.

D. 145 ^o - 180 ^o.

A. Chuyền bóng cao tay.

B. Đập bóng.

C. Chắn bóng.

D. Cả 3 phương án trên.

A. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau cả bàn chân.

B. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau nửa bàn chân.

C. Hai chân song song.

D. Khép chân.

A. 60 ^o - 90 ^o.

B. 90 ^o - 120 ^o.

C. 120 ^o - 145 ^o.

D. 145 ^o - 180 ^o.

A. Chân trước.

B. Chân sau.

C. Giữa hai chân.

D. Mũi chân sau.

A. Chuyền bóng cao tay.

B. Đập bóng.

C. Chắn bóng.

D. Đỡ phát bóng.

A. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau cả bàn chân.

B. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau nửa bàn chân.

C. Hai chân đứng rộng hơn vai.

D. Khép chân.

A. Nhỏ hơn 90^o.

B. 90 ^o - 120 ^o.

C. 120 ^o - 145 ^o.

D. 145 ^o - 180 ^o.

A. Chân trước.

B. Chân sau.

C. Giữa hai chân.

D. Đều hai chân.

A. Chuyền bóng cao tay.

B. Đập bóng.

C. Chắn bóng.

D. Đỡ bóng ở tầm thấp.

A. Tư thế chuẩn bị cao.

B. Tư thế chuẩn bị trung bình.

C. Tư thế chuẩn bị thấp.

D. Cả 3 phương án trên đều sai.

A. Tư thế chuẩn bị cao thường được áp dụng khi đứng sát lưới để chuẩn bị cho chuyền bóng cao tay, đập bóng hay chắn bóng.

B. Tư thế chuẩn bị trung bình thường được sử dụng khi đỡ phát bóng trong tập luyện và thi đấu.

C. Tư thế chuẩn bị thấp thường được sử dụng khi phòng thủ ở hàng dưới, chủ yếu là chuẩn bị đỡ những đường bóng ở tầm thấp.

D. Cả A, B và C đều đúng.

A. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 120^o – 145^o.

B. Hai chân đứng rộng hơn vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 120^o – 145^o.

C. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 45^o – 60^o.

D. Hai chân đứng rộng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 45^o – 60^o.

A. 1.

B. 2.

C. 3.

D. 4.