Đâu là điều cần lưu ý khi rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước?
Câu hỏi :
Đâu là điều cần lưu ý khi rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước?
A. Thời gian rèn luyện với nước lạnh tốt nhất bắt đầu từ mùa hè và tiến hành vào buổi sáng sớm sau khi tập thể dục.
B. Thời gian rèn luyện càng lâu, hiệu quả quả tốt.
C. Thời gian rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước tối đa từ 3 – 5 phút.
D. Thời điểm rèn luyện với nước lạnh tốt nhất bắt đầu từ mùa hè và tiến hành vào buổi chiều sau khi tập thể dục.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: A
Thời gian rèn luyện với nước lạnh tốt nhất bắt đầu từ mùa hè và tiến hành vào buổi sáng sớm sau khi tập thể dục.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1 Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK