7 cách trị bệnh lười đọc sách- Rèn luyện thói quen thành đạt

Bệnh lười đọc sách là căn bệnh khá phổ biến trong xã hội ngày nay. Cùng với sự phát triển đa dạng của các kênh giải trí, chiếc điện thoại dần thay thế cho những cuốn sách, trở thành vật bất ly thân với đa số mọi người, đặc biệt là giới trẻ. Vậy làm cách nào để chúng ta có thể điều trị căn bệnh này và xây dựng thói quen đọc sách?

Bệnh lười đọc sách làm đẩy lùi sự phát triển dân trí.

Có một câu nói như thế này:
“Đọc sách có thể không giàu, nhưng không đọc, chắc chắn nghèo.”
Từ “nghèo” ở đây không chỉ nói về vật chất mà còn là nghèo tri thức, nghèo tư duy. Để minh chứng cho điều này, chúng ta sẽ làm một phép so sánh:
Theo thống kê, trung bình người Việt chỉ đọc 0.8 cuốn sách/người/năm. Ở các nước phát triển hơn trong khu vực con số này cao hơn rất nhiều như: Malaysia – 10 cuốn/năm, Singapore – 14 cuốn/năm, Nhật Bản – 20 cuốn/năm… Còn với những quốc gia thông thái hàng đầu thế giới như Israel, Đức, Pháp thì mỗi năm 1 công dân đều đọc từ 20 cuốn sách trở lên.

Mượn lời bác dạy thì “dân tộc Việt Nam có bước tới đài vinh quang để sánh vai với các cường quốc năm châu được hay không, chính là nhờ một phần lớn ở công đọc sách của chúng ta”.

Bài viết này sẽ chỉ bạn cách rèn luyện thói quen đọc sách, dễ dàng áp dụng với cả những người lười nhất.

7 CÁCH TRỊ BỆNH LƯỜI ĐỌC SÁCH

Chọn chủ đề yêu thích.

Với lối suy nghĩ: “Đã đọc thì phải đọc cho đáng.”
Nhiều người đã mắc sai lầm khi chọn một cuốn sách có chủ đề mang tính vĩ mô hay học thuật chuyên sâu vào thời điểm mới bắt đầu đọc sách. Điều này sẽ khiến bạn dễ chán nản và nhanh chóng bỏ cuộc.
Lựa chọn trên chỉ hợp lý nếu bạn thực sự đam mê những đề tài đó, hoặc bản thân bạn là người cực kỳ kiên trì. Còn nếu không, hãy khởi động thói quen đọc sách bằng việc lắng nghe sở thích cá nhân.

Ví dụ:
– Nếu bạn thích thể thao, hãy chọn một cuốn sách nói về môn thể thao mình thích hoặc chuyện đời của vận động viên mà bạn hâm mộ.
– Nếu bạn thích nấu ăn, bạn có thể chọn một cuốn về công thức nấu ăn hoặc dinh dưỡng,…

Còn nếu bạn chưa rõ mình thích gì thì sao?
– Hãy chọn một cuốn truyện ngắn hoặc sách về chủ đề phát triển bản thân, đây là hai dòng sách dễ tiếp thu đối với đa số mọi người. Sau khi đã quen với việc đọc sách, bạn có thể tìm mua những cuốn khó hơn.

*Gợi ý sách hay cho người mới bắt đầu đọc: Những cuốn sách nhẹ nhàng, đọc để tĩnh tâm

Bỏ qua những phần mình không thích.

Không phải cuốn sách nào cũng thu hút bạn trong từng câu chữ. Nếu có vài trang bạn không hứng thú, hãy mạnh dạn lướt qua nó. Đôi khi, những suy nghĩ trái chiều với nội dung sách cũng giúp bạn phát triển tư duy phản biện.

Tuy nhiên, sau khi đã hình thành thói quen đọc sách, bạn nên tìm đọc lại những cuốn sách mà mình từng không thích, vì như lời thủ tướng Nhật Koizumi trong chuyến viếng thăm Việt Nam có nói:
“Lúc bé tôi đọc Khổng Tử cảm thấy khác, giờ đọc lại càng thấy khác. Mỗi thời điểm đọc sách sẽ cảm thấy có những sự khác biệt và cảm thấy thấm hơn.”

Tạo không gian thoải mái.

Nếu được, bạn hãy chuẩn bị một cốc nước ưa thích và chọn vị trí ngồi thật dễ chịu để tinh thần được thư thái khi đọc sách. Không nên nằm đọc vì nó có thể khiến bạn buồn ngủ, càng không nên ngồi ở những nơi gây mất tập trung hoặc thiếu ánh sáng sẽ thiếu hiệu quả và gây ảnh hưởng đến mắt.

Phòng riêng, quán cafe yên tĩnh hoặc thư viện là những nơi rất thích hợp cho việc đọc sách.
Bạn cũng có thể sử dụng tai nghe bật tiếng mưa, tiếng sóng vỗ, tiếng ồn trắng hay nhạc không lời – Đây là những âm thanh được các nhà khoa học khuyên nghe để giúp con người tập trung hơn.

Nghe sách nói.

Đối với một số người thì việc đọc một trang giấy kín chữ đã là điều vô cùng khó khăn, nguyên nhân là do mắt kém, hoặc do họ đã rời xa việc đọc quá lâu. Lúc này, sách nói là một giải pháp hữu dụng.
Bạn có thể bắt đầu với việc nghe thay vì đọc, nghe vào thời gian rảnh hoặc buổi tối trước khi đi ngủ, mỗi ngày nghe một ít. Đã từng có rất nhiều người nhờ nghe sách nói mà trở nên yêu sách, rồi từ sách nói chuyển sang đọc sách giấy, và cuối cùng họ thoát khỏi căn bệnh lười đọc sách.

Bạn có thể nghe review sách tại đây: Hoctapsgk – YouTube

Mua sách giấy.

Bạn chắc chắn không thể đọc sách nếu… không có sách.
Việc bỏ tiền đầu tư vào sách giấy giúp bạn có trách nhiệm và nghiêm túc hơn với mục tiêu xây dựng thói quen đọc sách. Ngoài ra, sách giấy tiện lợi cho bạn mang đi khắp nơi để đọc được bất cứ lúc nào. Đặc biệt, theo một nghiên cứu, con người ghi nhớ tốt hơn khi đọc sách giấy thay vì sách điện tử.

*Sách nên tìm mua: Những cuốn sách thay đổi bản thân giúp bạn trở thành một con người mới

Nhắc nhở bản thân phải đọc mỗi ngày.

Trong văn hóa Nhật Bản, có một phương pháp mà dù lười đến mấy bạn cũng có thể vận dụng để hoàn thiện bản thân, nó được gọi là Kaizen hay Nguyên tắc 1 phút.
Cốt lõi của nguyên tắc này là để tạo dựng một thói quen tốt, hãy làm nó trong 1 phút tại cùng một thời điểm mỗi ngày.

Do đó, bạn chỉ cần thiết lập mục tiêu là đọc sách 1 phút vào một khoảng thời gian nhất định hằng ngày, yêu cầu này chắc chắn không thể làm khó một ai, và tin chắc rằng những trang sách sẽ giữ chân bạn lâu hơn là 1 phút.

Kết nối với cộng đồng những người đọc sách.

Bạn có thể tham gia vào các câu lạc bộ/ hội nhóm đọc sách hoặc kết bạn với những “mọt sách” để có nhiều cảm hứng hơn. Việc có thêm người đồng hành làm gia tăng sự ảnh hưởng lên chính bạn. Ngoài ra, hành động cùng trao đổi, trò chuyện về những cuốn sách vừa giúp bạn ghi nhớ nội dung sách lâu hơn, vừa cung cấp thêm kiến thức với những góc nhìn đa chiều hơn.