A. Để tiến hành tập luyện hiệu quả, nên ăn nhiều, uống nhiều trước khi tập để không bị mất sức khi tập luyện.
B. Khởi động kĩ trước khi luyện tập.
C. Trong quá trình luyện tập phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi, cần lưu ý tăng rồi giảm tốc độ chạy đà.
D. Khi thấy sức khỏe không bình thường, cần nằm hoặc ngồi xuống.
Đáp án đúng là: B
- Trong quá trình luyện tập phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi, cần lưu ý tăng tốc độ chạy đà.
- Khi thấy sức khỏe không bình thường, cần báo ngay cho giáo viên để kịp thời xử lí các tình huống xấu.
- Để tiến hành tập luyện hiệu quả, nên ăn nhẹ, uống nhẹ trước khi tập để không bị xóc bụng dẫn đến khó chịu khi tập luyện.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnLớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK