Cho các động tác:1. Lăng nhanh hai tay theo hướng từ sau xuống dưới và lên cao.2. Chân đạp mạnh xuống mặt sân duỗi các khớp từ dưới lên để bật nhảy.3. Khuỵu gối hạ thấp người, hai...
Câu hỏi :
Cho các động tác:
A. 3 - 2 - 1 - 4.
B. 2 - 1 - 3 - 4
C. 4 - 3 - 1 - 2.
D. 3 - 1 - 2 - 4.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: D
Trình tự thực hiện động tác bật nhảy là 3 - 1 - 2 - 4.
Bật nhảy: Khuỵu gối hạ thấp người, hai tay đưa xuống dưới - ra sau, thân người hơi gập về trước. Sau đó lăng nhanh hai tay theo hướng từ sau xuống dưới và lên cao, đồng thời chân đạp mạnh xuống mặt sân duỗi các khớp từ dưới lên để bật nhảy, hai tay vươn cao trên lưới.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 10: Kĩ thuật chắn bóng có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK