1. have been

`->` since 2007 `->` HTHT

`->` HTHT: S + have/has + VpII

2. had jogged

`->` for 30 mintues last night `->` QKHT

`->` QKHT: S + had VpII + O

3. has been pratising

`->` HTHTTD diễn tả một hành động xảy ra liên tục bắt đầu từ quá khứ và kéo dài đến hiện tại (nhấn mạnh tính liên tục)

`->` HTHTTD: S + has/have + been + V-ing

`1,` has been

- DHNB : since - 2007 `->` thì hiện tại hoàn thành

- S + have/has + V3/Ved

`2,` had jogged

- DHNB : for 30 minutes last night `->` for + khoảng thời gian + thời gian trong quá khứ

- Thì QKHT : S + had + V3/Ved

`3,`has been practicing 

- DHNB : for years 

`->` thì hiện tại hoàn thành tiếp diễn

- S + have/has + been + Ving