A. Vùng cơ hông, cơ vai nên xoay nhẹ nhàng theo hướng thuận nhau.
B. Cơ thể nên nghiêng về phía trước nhưng phải luôn giữ thẳng phần lưng.
C. không được đánh tay cứng nhắc quá sẽ khiến vùng tay bị đau.
D. Bàn tay nên thả lỏng hoặc nắm hờ để ngón tay cái chạm nhẹ vào ngón trỏ, ngón tay cái để cao hơn các ngón tay còn lại.
Đáp án đúng là: A
- Vùng cơ hông, cơ vai nên xoay nhẹ nhàng theo hướng đối nghịch nhau tạo sự nhịp nhàng cho cơ thể khi chạy.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnLớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK