Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân?

Câu hỏi :

Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân?

A. Khi xác định được điểm rơi của cầu, nhanh chóng chuyển trọng tâm sang chân trụ.

B. Chân đỡ cầu đưa về trước, bàn chân song song với mặt sân.

C. Khi cầu rơi cách mặt sân từ 10 - 20cm, nhanh chóng nâng đùi lên sao cho thân người, đùi, cẳng chân và bàn chân lần lượt tạo thành các góc vuông.

D. Cầu tiếp xúc với mu bàn chân và đá cầu bay lên cao, tạo điều kiện để thực hiện các kĩ thuật tiếp theo.

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: C

Khi cầu rơi cách mặt sân từ 20 - 30cm, nhanh chóng nâng đùi lên sao cho thân người, đùi, cẳng chân và bàn chân lần lượt tạo thành các góc vuông.

Bạn có biết?

Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.

Nguồn : timviec365.vn

Tâm sự Lớp 10

Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.

Nguồn : ADMIN :))

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK