Cho các động tác sau:1. Chân trước làm trụ, chân sau lăng ra trước, từ dưới lên trên.2. Đột ngột dừng lại, thân người hơi ngả về trước.3. Tung cầu cao ngang ngực.4. Mũi bàn chân du...
Câu hỏi :
Cho các động tác sau:
A. 3 - 1 - 4 - 2.
B. 3 - 1 - 2 - 4.
C. 2 - 1 - 4 - 3.
D. 2 - 3 - 1 - 4.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: A
Trình tự thực hiện kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân là 3 - 1 - 4 - 2.
Thực hiện:
Tung cầu cao ngang ngực, cách thân người từ 40 – 45 cm; chân trước làm trụ chân sau lăng ra trước, từ dưới lên trên, mũi bàn chân duỗi thẳng, tiếp xúc cầu bằng mu bàn chân khi cầu cách mặt đất từ 30 – 40cm rồi đột ngột dừng lại, thân người hơi ngả về trước.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 1: Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK