Trang chủ Đề thi & kiểm tra Lớp 8 Sinh học Trắc nghiệm Sinh Học 8 Bài 54: (có đáp án) Vệ sinh hệ thần kinh (Phần 2) !!

Trắc nghiệm Sinh Học 8 Bài 54: (có đáp án) Vệ sinh hệ thần kinh (Phần 2) !!

Câu hỏi 1 :

Loại đồ uống nào dưới đây có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và chống mất ngủ

A. Trà tâm sen

B. Trà móc câu

C. Trà sâm

D. Tất cả các phương án còn lại

Câu hỏi 2 :

Điều nào sau đây có thể gây cản trở đến giấc ngủ của bạn

A. Tâm trạng bất ồn

B. Tiếng ồn

C. Ánh sáng mạnh

D. Tất cả các phương án còn lại

Câu hỏi 3 :

Vì sao nói ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể ?

A. Vì đó là kết quả của quá trình ức chế tự nhiên sau một thời gian làm việc của hệ thần kinh.

B. Vì khi ngủ, khả năng làm việc của hệ thần kinh được phục hồi lại hoàn toàn.

C. Vì thời gian đi vào giấc ngủ đã được cài đặt sẵn trong cấu trúc hệ gen của loài người.

D. Tất cả các phương án còn lại.

Câu hỏi 4 :

Trong các đối tượng dưới đây, đối tượng nào có thời gian ngủ mỗi ngày nhiều nhất

A. Người cao tuổi

B. Thanh niên

C. Trẻ sơ sinh

D. Trẻ vị thành niên

Câu hỏi 5 :

Chất nào dưới đây có hại cho hệ thần kinh ?

A. Tất cả các phương án còn lại

B. Hêrôin

C. Cafêin

D. Côcain

Câu hỏi 6 :

Vì sao nói ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể ?

A. Vì đó là kết quả của quá trình ức chế tự nhiên sau một ngày làm việc của hệ thần kinh.

B. Vì khi ngủ, khả năng làm việc của hệ thần kinh được phục hồi.

C. Vì thời gian đi vào giấc ngủ đã được cài đặt sẵn trong cấu trúc hệ gen của loài người.

D. Cả A và B

Câu hỏi 7 :

Trong các đối tượng dưới đây, đối tượng nào có thời gian ngủ mỗi ngày nhiều nhất?

A. Người cao tuổi

B. Thanh niên

C. Trẻ sơ sinh

D. Trẻ vị thành niên

Câu hỏi 8 :

Mỗi ngày, một người trưởng thành nên ngủ trung bình bao nhiêu tiếng ?

A. 5 tiếng

B. 8 tiếng

C. 9 tiếng

D. 11 tiếng

Câu hỏi 9 :

Điều nào sau đây có thể gây cản trở đến giấc ngủ của bạn ?

A. Tâm trạng bất ổn

B. Tiếng ồn

C. Ánh sáng mạnh

D. Tất cả các phương án còn lại

Câu hỏi 10 :

Ban đêm, để dễ đi vào giấc ngủ, bạn không nên sử dụng đồ uống nào dưới đây ?

A. Cà phê

B. Trà atisô

C. Nước rau má

D. Nước khoáng

Câu hỏi 11 :

Để có giấc ngủ tốt, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây ?

A. Tắm nước ấm trước khi đi ngủ

B. Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao

C. Lắng nghe những bản nhạc du dương

D. Tất cả các phương án còn lại

Câu hỏi 12 :

Loại đồ uống nào dưới đây có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và chống mất ngủ?

A. Trà tâm sen

B. Trà móc câu

C. Trà sâm

D. Tất cả các phương án còn lại

Câu hỏi 13 :

Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây ?

A. Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí

B. Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu

C. Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày để phục hồi chức năng của hệ thần kinh sau thời gian làm việc căng thẳng

D. Tất cả các phương án còn lại

Câu hỏi 14 :

Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh?

A. Nước khoáng

B. Nước lọc

C. Rượu

D. Sinh tố chanh leo

Câu hỏi 15 :

Chất nào dưới đây có hại cho hệ thần kinh ?

A. Côcain

B. Hêrôin

C. Cafêin

D. Tất cả các phương án còn lại

Lời giải có ở chi tiết câu hỏi nhé! (click chuột vào câu hỏi).

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK