Khi hoạt động trong môi trường nước, lực cản và sức ép của nước ảnh hưởng thế nào đến quá trình tập luyện?
Câu hỏi :
Khi hoạt động trong môi trường nước, lực cản và sức ép của nước ảnh hưởng thế nào đến quá trình tập luyện?
A. Làm tăng khả năng vận động và tốc độ di chuyển của người tập
B. Xoa bóp, thả lỏng cơ bắp và lưu thông các mạch máu
C. Cơ thể khó chịu do sự bay hơi của mồ hôi trên bề mặt da gặp khó khăn
D. Cả A và B đều đúng
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: B
Lực cản và sức ép của nước giúp cho hoạt động bơi, lặn có tác dụng phát triển toàn diện các tố chất thể lực, nâng cao khả năng hoạt động của cơ hô hấp và độ sâu hô hấp. Tác động của nước trên bề mặt da có tác dụng xoa bóp, thả lỏng cơ bắp và lưu thông các mạch máu dưới da.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 10 Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK