Các thao tác chạy đà khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân bao gồm?

Câu hỏi :

Các thao tác chạy đà khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân bao gồm?

A. Đứng chếch so với hướng đá một góc 45o, cách bóng từ 2 – 3m.

B. Chạy đà với tốc độ nhanh dần đều, bước cuối dài hơn so với bước còn lại, chân không thuận làm trụ

C. Mũi bàn chân thẳng hướng bóng đến, trọng tâm rơi vào chân trụ.

D. Cả 3 phương án trên.

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: D

Cả 3 phương án đều diễn tả các thao tác chạy đà khi thực hiện đá bóng bằng mu trong bàn chân.

Chạy đà: Chạy tốc độ nhanh dần, bước cuối dài hơn so với bước còn lại, chân không thuận làm trụ đặt song song và cách bóng từ 20 – 25 cm, bàn chân thẳng hướng bóng đến, trọng tâm rơi vào chân trụ.

Bạn có biết?

Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.

Nguồn : timviec365.vn

Tâm sự Lớp 10

Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.

Nguồn : ADMIN :))

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK