Bán cầu Đông = Giờ GMT ( múi giờ gốc ) + giờ khu vực địa phương

Bán cầu Tây = Giờ khu vực địa phương - giờ GMT 

Khi đi từ Tây sang Đông sẽ lùi 1 ngày. Ngược lại, khi đi từ Đông sang Tây sẽ tăng 1 ngày

· Phân chia theo kinh độ của đất nước.

· Dựa vào sự chuyển động của mặt trời và mặt trăng.

· Khi đi từ Tây sang Đông sẽ lùi 1 ngày.

· Đi từ Đông sang Tây sẽ tăng 1 ngày.