Đáp án:

Xác định mục tiêu cá nhân: Là 1 mục tiêu cá nhân cần phải cụ thể,đo lường, có thể đạt được, có liên quan và có thời hạn xác định kì

Kế hoạch thực hiện mục tiêu cá nhân:

1. Liệt kê những việc cần làm để đạt được mục tiêu 

2. Ưu tiên công việc cần thực hiện trước trước 

3. Xđịnh tgian và nguồn lực cần thiết 

4. Thường xuyên đánh giá việc thực hiện mục tiêu của bản thân 

5. Điều chỉnh cách thức thực hiện nếu hoàn cảnh thay đổi 

6. Cam kết thực hiện kế hoạch 

`-` Cách xác định mục tiêu cá nhân:

`+` Đặt ra mục tiêu cụ thể, rõ ràng và có thể đo lường được.

`+` Mục tiêu khả thi và phù hợp với khả năng của bản thân.

`+` Đặt ra thời hạn cụ thể để hoàn thành mục tiêu.

`-`Lập kế hoạch thực hiện mục tiêu:

`+` Xác định các công việc cụ thể cần làm để đạt được mục tiêu.

`+` Sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các công việc cần thực hiện trước.

`+` Thường xuyên kiểm tra tiến độ thực hiện.

`+` Quyết tâm và kiên trì theo đuổi mục tiêu đến cùng.