Đáp án: Em đã thực hiện được thói quen nhai kĩ

             Em không cười giỡn hay nói chuyện trong lúc ăn

            Em đã rút ra kết luận cho bản thân: 

  +Không nói chuyện hay cười giỡn trong lúc ăn

  +Không vừa xem phim, đọc sách,... trong lúc ăn

Đáp án:Em đã thực hiện được thói quen nhai kĩ rồi. Em không có cười giỡn hay nói chuyện lúc ăn.

Giải thích các bước giải:

Em rút ra kết luận là:

 - Khi nhai kĩ sẽ giúp cho dạ dày hoạt động ít nhất mở mức tối đa, giúp chúng ta no lâu hơn, giúp cơ thể có thể hấp thu các chất dinh dưỡng một cách nhanh nhất. Còn phòng trường hợp chúng ta ăn quá đà do não chưa tiếp nhận được thông tin rằng mình đã no. Và sẽ cảm thấy ngon miệng hơn.

 - Không có cười giỡn hay nói chuyện lúc ăn vì đề đó rất cần thiết, nếu chúng ta cười giỡn khi đang ăn sẽ khiến nắp thanh quản không kịp phản ứng, khi nắp thanh quản đang đậy khí quản để nuốt thức ăn, thì bộ não lại ra lệnh: mở cửa khí quản để không khí đi ra, lúc này thức ăn có thể sẽ rơi vào đường khí quản, khiến chúng ta sẽ bị sặc.​