Trong chạy ngắn giai đoạn : chạy bộ giữa quãng là quan trọng nhất vì : 

+ Giai đoạn chạy giữa quãng chiếm quãng đường dài nhất

+ Kĩ thuật chạy giữa quãng khá ổn định
+ Cho phép người chạy phát huy tốt nhất tốc độ của mình để đạt thành tích cao.

+ Cần phải giữ vững tốc độ đang được duy trì

+ Đảm bảo nhanh, mạnh, đúng hướng

Xin 5* và hay nhất ạ

Trong các giai đoạn trong chạy ngắn giai đoạn chạy bộ giữa quãng là quan trọng nhất

Vì khi đó ta cần phải

+ Vừa giữ vững , nguyên đc tốc độ ta đang duy trì 

+ Vừa phải đẩm bảo nhanh , mạnh và đúng hướng, đường chạy

Tránh lệch đường chạy khi đo ta sẽ ko đc tính

=> chọn C nhé