Đáp án:

Trình bày Khái niệm, Nguyên nhân, Cách phòng chống Viễn Thị, Cận Thị

`-` Khái niệm: Cận thị là bệnh mà những tia hình ảnh đó không hội tụ trên võng mạc mà hội tụ trước võng mạc làm cho người cận thị chỉ có thể nhìn thấy các vật ở gần mà không thể nhìn thấy các vật ở xa.

`-` Khái niệm: Viễn thị là sự sai lệch về khúc xạ khiến khi mắt ở trong trạng thái nghỉ ngơi, các tia sáng tới song song vào mắt sẽ hội tụ ở phía sau võng mạc.

`+` Cận thị nguyên nhân: 

`-` Do không giữ đúng khoảng cách khi đọc sách ( đọc gần ) `=>` Thể thuỷ tinh quá phồng

`-` cách phòng chống : đeo kính cận(kính mặt lõm )

`+` Viễn thị nguyên nhân:

`-` Bẩm sinh do cầu mắt ngắn

`-` Do thể thuỷ tinh bị lão hoá ( người già ) `=>` không phồng được

`-` cách phòng chống : phải đeo kính viễn(kính mặt lồi)

Là một học sinh em cần phải làm gì để phòng tránh cận thị ?

Là học sinh em sẽ :

`-` Chỉnh tư thế học tập đúng , vị trí ngồi học cần ánh sáng vừa đủ , ko quá sáng cũng ko quá tối

`-` Ko nên xem nhiều với các loại thiết bị như : Tivi, điện thoại, laptop, máy tính,....

`-` Ko đọc sách trong bóng tối.

`-` Ko xem Tivi, điện thoại,... với khoảng cách quá gần.

`-` Ngồi đúng tư thế khi xem các chương trình.

`-` Bổ sung thức ăn giàu Vitamin như sữa , tôm , cá , cà rốt , bí đỏ

`-` Bổ sung dưỡng chất quan trọng như Lutein , Zeaxanthin.