cần làm gì để bảo vệ bộ xương và phát triển câu hỏi 1499321 - hoctapsgk.com
Lời giải 1 :
- Để cơ và xương phát triển tốt ta cần :
Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên
Lao động vừa sức
Tư thế ngồi học và làm việc đúng
Xoa bóp các cơ cho máu lưu thông
Thảo luận
Lời giải 2 :
Giải thích các bước giải:
Trong độ tuổi xương chưa cốt hóa ( nam dưới 25 , nữ dưới 23):
Nên cung cấp đủ canxi, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng đồng thời tập luyện thể thao hợp lí : tập các bộ môn làm tăng chiều cao như bơi lội, đu xà ,...
Tránh để xảy ra tai nạn gãy xương
Khám sức khỏe định kì phát hiện bệnh lí về xương
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Xem thêm tại https://loigiaisgk.com/cau-hoi or https://giaibtsgk.com/cau-hoi
Copyright © 2021 HOCTAPSGK