1. Nêu giới hạn các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua
- Có 4 giai đoạn: Chạy đà - Giậm nhảy - Trên không(qua xà) - Tiếp đất
#Chúc bạn học tốt#~
Mình lấy một kĩ thuật thôi nhé!
1.Kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng
*Các bước thực hiện ,giới hạn và giai đoạn như sau:
B1. Giai đoạn chạy đà
B2. Giai đoạn giậm nhảy
B3. Giai đoạn bay người trên không
B4. Giai đoạn tiếp đất
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnLớp 9 - Là năm cuối ở cấp trung học cơ sở, sắp phải bước vào một kì thi căng thẳng và sắp chia tay bạn bè, thầy cô và cả kì vọng của phụ huynh ngày càng lớn mang tên "Lên cấp 3". Thật là áp lực nhưng các em hãy cứ tự tin vào bản thân là sẻ vượt qua nhé!
Nguồn : ADMIN :))Xem thêm tại https://loigiaisgk.com/cau-hoi or https://giaibtsgk.com/cau-hoi
Copyright © 2021 HOCTAPSGK