Nếu bạn em có chiều cao thấp hơn so với lứa tuổi, em sẽ khuyên bạn em ăn thêm các thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu chất đạm: như thịt cá, thịt bò, cá hồi
- Thực phẩm giàu chất khoáng như: bơ, sữa,
- Thực phẩm giàu vitamin như cam, quả bơ, các loại rau xanh như súp lơ...
Giải thích:
Chất đạm giúp xây dựng tế bào.
Chất khoáng giúp hình thành và phát triển của xương
Vitamin giúp cơ thể hấp thụ tốt Calcium và photphorus để hình thành và duy trì sự phát triển của xương.
Các nhóm thực phẩm trên đều cần thiết để phát triển chiều cao
Công nghệ (tiếng Anh: technology) là sự phát minh, sự thay đổi, việc sử dụng, và kiến thức về các công cụ, máy móc, kỹ thuật, kỹ năng nghề nghiệp, hệ thống, và phương pháp tổ chức, nhằm giải quyết một vấn đề, cải tiến một giải pháp đã tồn tại, đạt một mục đích, hay thực hiện một chức năng cụ thể đòi hỏi hàm lượng chất xám cao. Công nghệ ảnh hưởng đáng kể lên khả năng kiểm soát và thích nghi của con người cũng như của những động vật khác vào môi trường tự nhiên của mình.
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưLớp 6 - Là năm đầu tiên của cấp trung học cơ sở. Được sống lại những khỉ niệm như ngày nào còn lần đầu đến lớp 1, được quen bạn mới, ngôi trường mới, một tương lai mới!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK