Trình bày tính thống nhất trong mọi hoạt động sống của cơ thể thông qua một số ví dụ tự chọn.
Khi ta chạy nhanh (hệ vận động tăng hoạt động) sẽ kéo theo :
- Thở nhanh, mạnh (hệ hô hấp tăng để cung cấp nhiều oxi và thải CO2).
- Tim đập nhanh , mạnh (hệ tuần hoàn tăng hoạt động) để vận chuyển nhiều oxi, chất dinh dưỡng đến cơ, đồng thời vận chuyển axit lactic , các chất thải ra khỏi cơ đưa đến hệ bài tiết.
- Mồ hôi ra nhiều (hệ bài tiết tăng hoạt động)
- Mau đói bụng (hệ tiêu hóa tăng hoạt động) nhu cầu ăn uống để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng do các hệ tăng hoạt động đã tiêu hao. Các hoạt động của các hệ hô hấp , tuần hoàn , bài tiết , tiêu hóa đồng bộ tăng lên khi hệ vận động tăng do sự điều khiển của hệ thần kinh và nội tiết.
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnLớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK