Trong các thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu, em đã có thói quen nào và chưa có thói quen nào?
Thói quen :
- Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể trong đó có hệ bài tiết nước tiểu
- Không ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại.
- Khẩn phần ăn uống hợp lí.
Và em chưa có thói quen uống đủ nước , hay nín tiểu.
Qua bài học này cho em ý thức tập thói quen uống đủ nước và không nín tiểu nữa.
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnLớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK