App tư vấn tâm lý, giúp giải tỏa căng thẳng nào hiệu quả nhất hiện nay? Hãy cùng Download.vn tổng hợp các app dạy cách đánh bại stress đáng tin cậy nhất nhé!
Xã hội ngày càng phát triển đem lại cho chúng ta rất nhiều điều tuyệt vời nhưng kéo theo đó cũng lắm nỗi lo toan, căng thẳng và muộn phiền. Nếu bạn không nhanh chóng giải tỏa những cảm xúc tiêu cực đó thì rất dễ rơi vào trầm cảm, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng. Do đó, đừng để tình trạng đó kéo dài quá lâu mà hãy tìm cách khắc phục ngay từ khi mới bắt đầu. Những ứng dụng dưới đây có thể là một liệu pháp tâm lý, xua tan mệt mỏi hàng ngày đáng để bạn tham khảo mỗi khi cảm thấy như vậy.
