Giải Khoa học lớp 4 Bài 25: Ăn, uống khoa học để cơ thể khỏe mạnh giúp các em học sinh lớp 4 tham khảo, biết cách trả lời toàn bộ câu hỏi trong sách giáo khoa Khoa học 4 Chân trời sáng tạo trang 94, 95, 96, 97, 98.
Với lời giải trình bày rõ ràng, cẩn thận, dễ hiểu nhằm giúp học sinh nhanh chóng biết cách làm bài. Đồng thời, cũng là tài liệu hữu ích giúp thầy cô thuận tiện trong việc hướng dẫn học sinh ôn tập Bài 25 Chủ đề 5: Con người và sức khỏe. Vậy chi tiết mời thầy cô và các em cùng theo dõi bài viết dưới đây của Download.vn:
Giải Khoa học 4 Bài 25: Ăn, uống khoa học để cơ thể khỏe mạnh
Giải Khoa học 4 Chân trời sáng tạo Bài 25 - Luyện tập
Luyện tập trang 95
Hãy chỉ ra các chất dinh dưỡng có trong mỗi suất ăn dưới đây.
Em nên chọn suất ăn nào? Vì sao?
Điều gì sẽ xảy ra đối với cơ thể nếu chúng ta thường xuyên ăn một hoặc hai loại thức ăn trong một thời gian dài?
Trả lời:
* Chất dinh dưỡng trong mỗi hình:
- Hình 1: chất bột đường, chất béo, chất khoáng.
- Hình 2: chất béo, chất đạm, chất bột đường.
- Hình 3: chất đạm, chất bột đường, chất béo, chất vitamin, chất khoáng.
* Em nên chọn suất ăn hình 3 vì có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong 1 bữa ăn.
* Nếu chúng ta thường xuyên ăn một hoặc hai loại thức ăn trong một thời gian dài sẽ khiến cơ thể bị thiếu chất có thể dẫn đến suy dinh dưỡng hoặc một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng cơ thể.
Luyện tập trang 98
Cùng làm mô hình "Tháp dinh dưỡng".
Chuẩn bị:
- Bìa cứng; giấy màu.
- Bút màu.
- Keo dính.
- Ê ke, thước kẻ.
Thực hiện:
- Vẽ hình tam giác trên bìa cứng rồi cắt theo hình vẽ.
- Dán hình tam giác trên tờ giấy trắng hoặc giấy màu, kẻ các đường thẳng từ hai cạnh của tam giác.
- Chia hình tam giác thành các phần phù hợp với nhóm chất dinh dưỡng mà em đã được học.
- Vẽ hoặc dán ảnh các thức ăn điển hình cho mỗi nhóm chất dinh dưỡng.
- Chia sẻ sản phẩm với các bạn.
Trả lời:
Giải Khoa học 4 Chân trời sáng tạo Bài 25 - Vận dụng
Em tập làm khoa học:
Điều tra về bữa ăn trong ba ngày ở nhà hoặc ở trường của em và hoàn thành phiếu theo gợi ý.
Các bữa ăn đó đã cân bằng, lành mạnh chưa?
Ngày | Thực đơn | Các chất dinh dưỡng có trong thức ăn | Nhận xét | Đề xuất |
1 | Cơm, thịt rán, khoai tây chiên, … | Chất bột đường, chất béo, … | Thiếu vitamin, … | Bổ sung cá, rau xanh, quả tươi để đảm bảo cân bằng. |
2 | ||||
3 |
Em cần thay đổi điều gì về thói quen ăn uống để các bữa ăn cân bằng, lành mạnh và có lợi cho sức khoẻ?
Trả lời:
Điều tra:
Ngày | Thực đơn | Các chất dinh dưỡng có trong thức ăn | Nhận xét | Đề xuất |
1 | Cơm, thịt rán, khoai tây chiên, … | Chất bột đường, chất béo, … | Thiếu vitamin, … | Bổ sung cá, rau xanh, quả tươi để đảm bảo cân bằng. |
2 | Cơm, đậu phụ sôt cà chua, canh rau cải, ... | Chất bột đường, chất béo, chất khoáng,... | Thiếu vitamin, chất đạm, ... | Bổ sung thịt, quả tươi. |
3 | Nem nướng, côca | Chất bột đường, chất béo, chất đạm, ... | Thiếu vitamin, thừa chất béo | Thêm quả tươi, nên thay bằng nước lọc. |
Các bữa ăn đó chưa cân bằng, lành mạnh vì thiếu vitamin, hoa quả, ít rau củ.
Cần thay đổi thói quen ăn nhiều thịt, chất béo, thay bằng ăn nhiều rau củ, hoa quả.
