Đâu là bài tập luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích?
Câu hỏi :
Đâu là bài tập luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích?
A. Phối hợp các bài tập bổ trợ, chạy tăng tốc độ và đánh đích.
B. Chạy tăng tốc độ 30m trên đường thẳng kết hợp đánh đích.
C. Chạy tốc độ cao từ 15 - 20 m có tạo đà kết hợp đánh đích.
D. Tất cả phương án trên.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: D
Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích:
- Phối hợp các bài tập bổ trợ, chạy tăng tốc độ và đánh đích.
- Chạy tăng tốc độ 30m trên đường thẳng kết hợp đánh đích.
- Chạy tốc độ cao từ 15 - 20 m có tạo đà kết hợp đánh đích.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60m) có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 7
Lớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK