Thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng đùi như thế nào?

Câu hỏi :

Thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng đùi như thế nào?

A. Khi bóng đến, xác định điểm rơi của bóng, chân lăng nâng đùi ra trước đón bóng, gối hơi co.

B. Tùy theo góc độ của bóng đến mà đùi được nâng nhiều hay ít để hướng về hướng bóng đến.

C. Khi bóng tiếp xúc vào phần giữa của đùi, thực hiện hạ đùi xuống dưới và ra sau theo hướng bóng đến với tốc độ chậm hơn tốc độ bay của bóng để hoãn xung.

D. Cả 3 phương án trên

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: D

Thực hiện: Khi bóng đến, xác định điểm rơi của bóng, chân lăng nâng đùi ra trước đón bóng, gối hơi co. Tùy theo góc độ của bóng đến mà đùi được nâng nhiều hay ít để hướng về hướng bóng đến. Khi bóng tiếp xúc vào phần giữa của đùi, thực hiện hạ đùi xuống dưới và ra sau theo hướng bóng đến với tốc độ chậm hơn tốc độ bay của bóng để hoãn xung.

Hình 1. Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi

Bạn có biết?

Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.

Nguồn : timviec365.vn

Tâm sự Lớp 10

Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.

Nguồn : ADMIN :))

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK