Trang chủ Khác Lớp 6 Nêu các hoạt động tự chăm sóc bản thân và...

Nêu các hoạt động tự chăm sóc bản thân và ý nghĩa của các hoạt động đó câu hỏi 6528208

Câu hỏi :

Nêu các hoạt động tự chăm sóc bản thân và ý nghĩa của các hoạt động đó

Lời giải 1 :

`@` Hoạt động:

Tập thể dục đều đặn

Ăn uống sạch sẽ, có vệ sinh

Ăn đủ chất, uống đủ nước...

Tập thông cảm và tốt bụng

Thường xuyên đi khám sức khỏe định kì

Ngủ đủ giấc, đúng giờ 

Cân bằng giữa việc học tập và việc vui chơi, không để bản thân học tập quá sức

Ý nghĩa:

Cải thiện về mặt sức khỏe, làm cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, giảm các nguy cơ mắc bệnh và cũng làm cho mặt tinh thần có sự vui vẻ, tích cực vì sức khỏe là điều cần thiết nhất đối với con người

Lời giải 2 :

Đáp án:

Các hoạt động tự chăm sóc bản thân: chế đọ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, ngủ đủ giấc,...

Ý nghĩa cảu các hoạt động đó là giúp cơ thể khoẻ mạnh phát triển tốt

Bạn có biết?

Hãy học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều này sẽ giúp bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất. Chúc bạn học tốt!

Nguồn :

timviec365.vn

Tâm sự lớp 6

Lớp 6 - Là năm đầu tiên của cấp trung học cơ sở, chúng ta được sống lại những kỷ niệm như ngày nào còn lần đầu đến lớp 1, được quen bạn mới, ngôi trường mới, một tương lai mới. Hãy tận dụng cơ hội này để làm quen và hòa nhập thật tốt!

Nguồn :

sưu tập

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK