những kinh nghiệm em có: biết nhẫn nhịn, chịu đựng, biết điều chỉnh cảm xúc, hành động và lời nói, ít dựa dẫm vào người khác, nỗ lực và kiên trì

Lời giải chi tiết:

`-` Những kinh nghiệm khi gặp khó khăn, biến cố:

`-` Hãy giữ vững tinh thần, bình tĩnh và tìm cách giải quyết vấn đề.

`-` Đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người thân yêu, bạn bè hoặc chuyên gia

`-` Học hỏi từ những sai lầm của mình để không mắc phải những sai lầm tương tự trong tương lai.

`-` Luôn lạc quan, tích cực để có thêm động lực vượt qua khó khăn.