- Các chất gây nghiện với hệ thần kinh như Nicotine trong thuốc lá, ethanol trong rượu,... là chất kích thích thần kinh, làm cho cơ thể phụ thuộc hoặc có cảm giác thèm muốn, nhớ, nghiện chất đó ở mức độ khác nhau.

- Các biện pháp bảo vệ thệ thần kinh:

+ tránh những tác động gây ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh.

+ Đảm bảo ngủ đủ giấc.

+Giữ cho tâm hồn thanh thản, tránh những suy nghĩ âu lo.

+ Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.

CẢM ƠN