C7. Chức năng của mỗi cơ quan trong hệ hô hấp người:

- Phổi: Là cơ quan chính tham gia vào quá trình hô hấp, hấp thụ oxy và thải ra CO2.

- Phế quản: Dẫn khí từ mũi và họng xuống phổi.

- Mũi, họng: Là các cơ quan đầu tiên tiếp xúc với không khí và có vai trò lọc, ấm và ẩm không khí trước khi nó đi vào phổi.

C8. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và tuần hoàn, cần có các biện pháp sau:

- Vệ sinh cá nhân: Rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

- Tiêu hóa cân đối: Ăn uống cân đối, đủ chất, tránh thức ăn nhiễm khuẩn.

- Uống nước sạch: Đảm bảo nhu cầu nước sạch hàng ngày.

C9. Khái niệm dinh dưỡng và chất dinh dưỡng:

- Dinh dưỡng: Là quá trình cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể để duy trì sức khỏe và phát triển.

- Chất dinh dưỡng: Là các chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất.

C10. Nguyên tắc lập khẩu phần ăn cho con người:

- Cân đối: Bao gồm đủ lượng protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất.

- Đa dạng: Bao gồm nhiều loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

- Đủ lượng: Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Câu 11. Người già bị gãy xương thì nguy hiểm hơn người ở tuổi vị thành:

- Nguy hiểm hơn do quá trình phục hồi chậm hơn, nguy cơ mắc các biến chứng cao hơn

Câu 12. Trong khẩu phần ăn, chúng ta nên chú trọng đến rau và hoa quả tươi:

- Vì chúng cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.