Để có hệ thần kinh khỏe mạnh chúng ta cần làm gì câu hỏi 6677566
Để có hệ thần kinh khỏe mạnh chúng ta cần làm gì
Lời giải 1 :
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
- Tập luyện cho bộ não.
- Bảo vệ vùng đầu.
- Ngủ đủ giấc.
- Tập luyện đều đặn.
- Không lạm dụng rượu bia.
- Tránh xa thuốc lá
- Có chế độ thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý
Lời giải 2 :
bảo vệ đầu
ăn uống đủ chất
tập luyện bộ não
ngủ đủ giấc ,đúng giờ
ko lạm dụng rượu bia ,chất kích thích
tránh xa thuốc lá
Bạn có biết?
Sinh học là môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật, cách thức các cá thể và loài tồn tại, nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng. Hãy khám phá và hiểu biết sâu sắc về sự sống xung quanh chúng ta!
Nguồn :
Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự lớp 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần và sang năm lại là năm cuối cấp, áp lực lớn dần. Hãy chú ý đến sức khỏe, cân bằng giữa học và nghỉ ngơi để đạt hiệu quả tốt nhất!
Nguồn :
sưu tậpCopyright © 2021 HOCTAPSGK