Trình bày đời sống vật chất và tinh thần của cư dân văn lang , âu lạc được chuyển biến như thế nào?

· Đời sống vật chất:

- Ăn: Nguồn lương thực chính là thóc gạo, ngoài ra còn có khoai, sắn. 

- Ở: Tập quán ở nhà sàn.

- Mặc: Nữ mặc áo, váy. Nam đóng khố.

· Đời sống tinh thần:

+ Sùng bái tự nhiên.

+ Tín ngưỡng thờ cúng tổ tiên, các vị anh hùng, và người có công với làng nước.

+ Dần dần hình thành một số tục lệ.

+ Nhuộm răng đen.

+ Nhai trầu.

+ Xăm mình. 

→ Các công cụ được phát triển, hình thành các lễ hội.