- Đời sống vật chất của cư dân Âu Lạc:

+ Kinh tế: nông nghiệp và thủ công nghiệp tiếp tục phát triển.

+ Trang phục: cư dân Âu Lạc mặc nhiều loại vải được làm từ sợi đay, tơ tằm...

+ Đồ dùng sinh hoạt trong gia đình phong phú hơn.

- Đời sống tinh thần của cư dân Âu Lạc:

+ Các tín ngưỡng, phong tục, tập quán cũ vẫn tiếp tục được duy trì và phát triển.

+ Nhiều lễ hội như hội ngày mùa, hội đấu vật, hội đua thuyền... được tổ chức hằng năm.

1. Đời sống tinh thần vật chất :

- Thức ăn chính của người Văn Lang Âu Lạc là :

+ cơm nếp 

+ cơm tẻ  

+ ăn cùng với rau , cua , tôm , cá , ốc ,... 

- Trang Phục :

+ Nam đóng khố , mình trần, đi chân đất .

- Khi có lễ hội 

+ Họ đội mũ cắm lông chim , nữ mặc áo và váy xòe , đeo trang sức , nam mặc khố dài . 

- Ở 

 + Họ làm nhà sàn ở những vùng đất cao ven sông , ven biển hoặc trên sườn đồi để tránh thú dữ . Nhà có mái cong hình thuyền hoặc mái tròn hình mui thuyền .

+ đi lại : chủ yếu bằng thuyền .

2. Đời sống tnh thần :

- Người Văn Lang Âu Lạc có phong tục thờ cúng tổ tiên thờ các vị thần tự nhiên , chôn cất người chết . Có nơi người giàu có kèm chôn theo đồ trang sức,... 

- Người Văn Lang Âu Lạc tổ chức nhảy múa , chèo thuyền , ca hát,... 

- Có nhiều thẩm mỹ riêng như nhộm răng , xăm hình, trong những ngày lễ hội họ thường tổ chức vui chơi , đấu vật , đua thuyền , ca hát bên tiếng trống bên tiếng sáo , kèn , chiêng