Có ai từng tự hỏi rằng, những món quà vặt tưởng chừng vô hại lại ẩn chứa những "kẻ thù thầm lặng" đang từng ngày bào mòn sức khỏe và tương lai của học sinh? Thực tế, bên cạnh những lợi ích nhất định, việc ăn vặt tràn lan đang trở thành một vấn đề nhức nhối trong học sinh hiện nay, kéo theo vô số hậu quả đáng lo ngại. Thay vì bổ sung dưỡng chất từ bữa ăn chính, học sinh lại chuộng những món quà vặt chứa nhiều đường, chất béo không tốt, thiếu vitamin và khoáng chất, dẫn đến tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ. Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt, nước ngọt có gas là nguyên nhân chính dẫn đến béo phì, tiểu đường ở lứa tuổi học đường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống sau này. Đồng thời, các món ăn vặt cũng không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, có thể gây ảnh hướng lớn đến swscs khỏe của học sinh.. Do đó, cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình, nhà trường và xã hội để giáo dục học sinh ý thức được tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh, hạn chế việc ăn quà vặt tràn lan, góp phần xây dựng một thế hệ học sinh khỏe mạnh, phát triển toàn diện.