Trong cuộc sống của con người, việc sử dụng thời gian hiệu quả và khoa học có ý nghĩa quan trọng đối với mỗi người. Trên thực tế, muốn thành công, con người buộc phải học cách tiết kiệm thời gian và phân bổ thời gian hợp lý. Ta cần tận dụng từng giây, từng phút của cuộc đời để làm những việc có lợi cho bản thân, làm những việc để hoàn thiện bản thân, làm những việc để thăng tiến sự nghiệp và làm những việc để cải thiện chất lượng cuộc sống mình. Cuộc sống này sẽ thực sự chỉ ý nghĩa khi con người biết dùng thời gian một cách có ích cho những việc thực sự quan trọng và làm cho cuộc sống này trở nên ý nghĩa và tươi đẹp hơn. Trong một ngày, mỗi người nên phân chia thời gian hợp lý khi nào học, khi nào làm việc, khi nào nghỉ ngơi, khi nào tập thể dục, khi nào dành thời gian cho gia đình mình. Nếu chúng ta tiếp tục bỏ phí thời gian hay thường xuyên trì hoãn những công việc của mình thì sớm muộn gì chúng ta cũng sẽ ân hận vì tại sao chúng ta đã không làm nó sớm hơn hay không tiết kiệm thời gian hơn. Tóm lại, mỗi người cần biết sử dụng thời gian của bản thân một cách tiết kiệm và hiệu quả.

* từ hán việt: bản thân, tiết kiệm, hiệu quả, thành công, gia đình