Em hãy cho biết các bạn học sinh hiện nay hay bị mắc loại tật nào về mắt? Cận thị và loạn thị

Em hãy đề xuất 3 biện pháp giúp hạn chế loại tật về mắt trên.

- Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính, ...

- Đeo kính sớm để hạn chế nguy cơ tăng độ cận

- Uống các loại thuốc bổ sung vitamin cho mắt

_  Các bạn học sinh hiện nay hay bị mắc cận thị, viễn thị, loạn thị.

_  Biện pháp giúp hạn chế cận thị:

Không nằm, quỳ để đọc sách hoặc viết bài.

Khi xem ti vi phải ngồi cách xa màn hình tối thiểu 2,5 m.

Tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời.

Đi khám mắt định kỳ

_  Biện pháp giúp hạn chế viễn thị:

 Ăn uống bổ sung vitamin cho mắt.

Học tập trong môi trường đủ ánh sáng.

_  Biện pháp giúp hạn chế loạn thị:

Chủ động kiểm tra thị lực

Thời gian nghỉ ngơi hợp lý

Chế độ dinh dưỡng hợp lý.