1. Đời sống vật chất

Nông nhiệp : Cư dân Văn Lang, Âu Lạc sống chủ yếu bằng nghề nông trồng lúa nước, trồng dâu nuôi tằm, trồng hoa màu, chăn nuôi, đánh bắt cá

Thủ công nghiệp: Làm gốm, dệt vải, làm nhà, đóng thuyền phát triển Nghề luyện kim.

Ở: Nhà sàn mái cong hình thuyền, mái tròn hình mui thuyền ở làng , chạ

Ăn: Cơm nếp, cơm tẻ, rau cỏ, cá, thịt. Biết dùng mâm bát nuôi muỗng, làm muối, mắm cá.

Mặc: Nam đống khố. Nữ mặc váy, áo xẻ giữa có yếm che ngực, tóc có nhiều kiểu, đeo đồ trang sức

Đi lại: Họ đi lại bằng thuyền

2. Đời sống tinh thần

- Cư dân Văn Lang, Âu lạc có tục thờ cúng tổ tiên, thờ cac vị thần trong tự nhiên như Thần Sông, Thần Núi. Chôn người chết kèm theo công cụ và đồ trang sức

=> ĐỜời sống tinh thần của cư dân Văn Lang giản dị, chất phác, hòa hợp với tự nhiên

Đời sống vật chất:

→ Đi lại bằng thuyền.

→ Ở nhà sàn.

→ Nam mặc đồ đóng khố, mình trần. Nữ mặc váy, áo xẻ giữa.

→ Ăn: cơm nếp, tẻ, rau, cà, thịt,...

Tinh thần của cư dân:

→ Hình thành một số tục lệ.

→ Tín ngưỡng thờ cúng tổ tiên, các vị thần tự nhiên...

→ Nhuộm răng đen, nhai trầu...