Con người khi sinh ra ai cũng có cho mình một giá trị riêng, việc tự nhìn nhận bản thân, các giá trị đó là vô cùng quan trọng. Tự đánh giá bản thân ở mức thích hợp là việc mỗi người tự nhìn nhận và đánh giá một cách thẳng thắn và trung thực những ưu điểm và khuyết điểm của bản thân. Đó là những người biết mình là ai và ở đâu, họ không quá đề cao bản thân nhưng cũng không tự đánh giá mình quá thấp.  Việc tự đánh giá bản thân ở mức thích hợp là một điều rất quan trọng. Nó giúp mỗi người phát huy được năng lực, sở trường và khắc phục những hạn chế, khuyết điểm, từ đó ngày càng tự hoàn thiện mình. Nó giúp chúng ta có một cuộc sống ý nghĩa, tâm hồn đẹp. Và còn giúp chúng ta có một cái nhìn tích cực về mọi vấn đề trong cuộc sống. Bên cạnh những con người có cái nhìn đúng về bản thân thì vẫn con những người đánh giá quá cao hay đánh giá thấp bản thân mình. Tóm lại, việc tự đánh giá bnr thân đúng mức rát quan trọng. Vì vậy, mỗi chúng ta nên biết chấp nhận toàn bộ con người mình, phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm yếu để hoàn thiện bản thân.