tác giả cho rằng " Để bắt đầu tìm hiểu chính mình, điều cần làm là ngừng so sánh mình với người khác, ngừng suy nghĩ tiêu cực về bản thân, học cách lắng nghe và yêu thương chính mình. " vì:

-Bản chất mỗi con người là riêng biệt, không ai giống ai, dó đó nếu cứ mãi làm theo và so sánh với người khác thì bản thân sẽ chẳng thể biết ta muốn gì và cần làm gì trong mọi việc của cuộc sống.

Ngừng so sánh mà thay vì đó là tìm ra thế mạnh cũng như những bản năng của mỗi người. Đó được xem như một cách để bản thân tự hiểu chính mình và sống tích cực hơn.

Ngừng suy nghĩ tiêu cực cũng như ngừng so sánh người khác sẽ giúp tinh thần mỗi chúng ta thoải mái hơn, phát huy tối đa được tài năng đồng thời tìm ra lối đi đúng đắn nhất cho bản thân. bên cạnh đó việc học hỏi, lắng nghe và yêu thương bản thân  cũng chính là cách để bản thân hiểu rõ chính con người trong bạn hơn.

(chúc hc tốt, nếu đc cho tớ xin câu tlhn)