Dung tích sống là gì? Tại sao khi tập thể dục người ta phải hít thở sâu? câu hỏi 3363415 - hoctapsgk.com
Dung tích sống là gì? Tại sao khi tập thể dục người ta phải hít thở sâu?
Lời giải 1 :
- Dung tích sống là thể tích lớn nhất của lượng không khí mà một cơ thể hít vào và thở ra.
- Vì hít thở sâu có thể cải thiện sức khỏe, giúp chúng ta hồi phục và thư giãn , giúp các bài luyện tập tốt hơn, tăng cường mức độ tập luyện.
Thảo luận
Lời giải 2 :
Đáp án:Dung tích sống là thể tích lớn nhất của lượng không khí mà một cơ thể hít vào và thở ra. Khi tập thể dục cần hít thở sâu dẫn đến sự trao đổi khí diễn ra mạnh mẽ, làm không khí trong phổi được đổi mới (O2 tăng, CO2 giảm). Tổng dung tích của phổi đạt tối đa, lượng khí càng giảm tới mức tối thiểu => Dung tích sống tăng lên. Thở sâu sẽ làm giảm nhịp thở => Lượng khí có ích (khi tham gia trao đổi ở phổi) tăng lên, khí vô ích (khí nằm trong đường dẫn khí) giảm xuống => làm tăng hiệu quả hô hấp. Khi tập thể dục kết hợp hít thở sâu sẽ làm lồng ngực và phổi nở rộng, cơ thể khỏe mạnh cường tráng, tinh thần sảng khoái => cơ thể luôn đảm bảo sức khỏe để học tập, làm việc đạt hiệu quả cao
Mong giúp được bạn ^^
Giải thích các bước giải:
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Xem thêm tại https://loigiaisgk.com/cau-hoi or https://giaibtsgk.com/cau-hoi
Copyright © 2021 HOCTAPSGK