Môn : Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 6 Đề bài: Vận dụng kiến thức của chủ đề 2:Viết một đoạn văn “ Chăm sóc cuộc sống cá nhân” vào thực tiễn, em hãy cho biết bản thân em đã làm những công việc gì để giúp cuộc sống cá nhân trở nên tốt hơn. Chăm sóc sức khoẻ thể chất Chăm sóc sức khoẻ tinh thần Sắp xếp không gian học tập, sinh hoạt cá nhân Rèn luyện ý chí và tạo động lực 1. Thực hiện chế độ sinh hoạt hàng ngày một cách khoa học 2. Rèn luyện tác phong đi, đứng, ngồi đúng tư thế 3. Kiểm soát nóng giận 4. Kiểm soát lo lắng 5.Tạo niềm vui và thư giãn 6.Suy nghĩ tích cực 7.Trang trí góc học tập 8. Sắp xếp nơi sinh hoạt cá nhân gọn gàng, ngăn nắp 9. Có quyết tâm thay đổi một số thói quen chưa tốt 10. Tự tạo động lực để duy trì việc chăm sóc bản thân