Dịch

Để có một sức khỏe tốt, có rất nhiều cách. Những cân nhắc về chế độ dinh dưỡng và giấc ngủ đầu tiên rất hữu ích để ngăn ngừa sự khởi phát của cảm lạnh hoặc lối sống lành mạnh giúp hệ thống miễn dịch của bạn ở trạng thái tốt nhất có thể, giúp bạn có cơ hội tốt nhất để chống lại sự tấn công của cảm lạnh. Tiếp theo, hãy tập thể dục thường xuyên vì nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật. Cuối cùng, hãy ăn thêm trái cây để có vitamin C có thể ngăn ngừa cảm lạnh thông thường Hơn nữa, bạn nên uống nhiều sữa hơn, điều này sẽ giúp bạn khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn để ngăn ngừa cảm lạnh

Các từ phát âm

nutrition: njuˈtrɪʃn

considerations: kənˌsɪdəˈreɪʃn

immune system: ɪˈmjuːn sɪstəm

possible shape: ˈpɒsəbl ʃeɪp

common: ˈkämən

prevent: prəˈvent

CHÚC BẠN HỌC TỐT

$\color{blue}{---------------Hết----------------}$

Nutrition: dinh dưỡng

Considerations: cân nhắc

Immune system: hệ thống miễn dịch

Possible shape: hình dạng có thể

Prevent: ngăn ngừa

Help ward off illness: giúp tránh khỏi bệnh tật

Common: phổ biến