`-`Nhịp `4/4` còn đc kí hiệu là chữ `C` gồm `4` phách trong `1` ô nhịp

Phách `1` mạnh, phách `2` nhẹ, phách `3` mạnh vừa, phách `4` nhẹ

Mỗi phách có giá trị trường độ bằng hình nốt đen

Tính chất: Dành cho những bài hát sôi nổi, hành khúc, trữ tình

`-`Nhịp lấy đà là một ô nhịp thiếu số phách theo quy định của số chỉ nhịp, thường đứng đầu một bản nhạc hoặc bài hát

Nhịp C còn kí hiệu là nhịp 4/4 , mỗi nhịp có 4 phách, mỗi phách =1 nốt đen. Phách thứ 1 là phách mạnh, phách thứ 2 là phách nhẹ, phách thứ 3 là phách mạnh vừa, phách thứ 4 là phách nhẹ

Nhịp lấy đà hiểu đơn giản là hơi nhịp đầu tiên trong văn bản không đủ số phách theo quy định của số chỉ nhịp .