Em hãy cho biết kỹ thuật chạy cự ly ngắn có mấy giai đoạn kỹ thuật? Kể tên các giai đoạn kỹ thuật ? Em hãy cho biết có mấy lệnh xuất phát chạy cự ly ngắn? Kể t
Em hãy cho biết kỹ thuật chạy cự ly ngắn có mấy giai đoạn kỹ thuật? Kể tên các giai đoạn kỹ thuật ? Em hãy cho biết có mấy lệnh xuất phát chạy cự ly ngắn? Kể tên ?
Lời giải 1 :
Em hãy cho biết kỹ thuật chạy cự ly ngắn có mấy giai đoạn kỹ thuật? Kể tên các giai đoạn kỹ thuật ?
=> Có 4 giai đoạn
-Xuất phát
-Chạy lao sau xuất phát
-Chạy giữa quãng
-Về đích
Em hãy cho biết có mấy lệnh xuất phát chạy cự ly ngắn? Kể tên ?
=> Có 3 lệnh
-Vào chỗ
- Sẵn sàng
-Chạy
Xin HN cho nhóm ạ
Thảo luận
Lời giải 2 :
Kĩ thuật chạy li ngắn được chia thành 4 giai đoạn: Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích. Trong chạy cự li ngắn cần sử dụng kĩ thuật xuất phát thấp với bàn đạp để tận dụng lực đạp sau giúp cơ thể xuất phát nhanh. Có 3 lệnh trong xuất phát chạy ngắn: “Vào chổ!”, “Sẵn sàng!”, “Chạy!”
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự 6
Lớp 6 - Là năm đầu tiên của cấp trung học cơ sở. Được sống lại những khỉ niệm như ngày nào còn lần đầu đến lớp 1, được quen bạn mới, ngôi trường mới, một tương lai mới!
Nguồn : ADMIN :))Xem thêm tại https://loigiaisgk.com/cau-hoi or https://giaibtsgk.com/cau-hoi
Copyright © 2021 HOCTAPSGK