Dear John

      I've heard you talk about your weight gain problem. Here are a few tips from me . Firstly , you should diet at meals . Secondly , you should exercise more often in the early morning . Thirdly , you should not lie down after eating, you should take a few steps before lying down . I hope you can do well what I advise .

Bản dịch :

      John thân mến
    Tôi đã nghe bạn nói về vấn đề tăng cân của bạn . Đây là một vài lời khuyên từ tôi . Đầu tiên, bạn nên ăn kiêng trong các bữa ăn . Thứ hai, bạn nên tập thể dục thường xuyên hơn vào sáng sớm . Thứ ba, bạn không nên nằm sau khi ăn, nên đi vài bước trước khi nằm . Tôi hy vọng bạn có thể làm tốt những gì tôi khuyên .

`#  TCV`