Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Duy trì trọng lượng cơ thể
- Tăng cường sự luyện tập cho cơ bắp được săn chắc
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
- Hoạt động, vận động đúng tư thế
- Vận động hợp lý
Để đảm bảo việc rèn luyện cơ, là học sinh em nên làm gì?
- Để đảm bảo việc rèn luyện cơ, là học sinh em làm những việc như:
+ Thường xuyên tập thể dục vừa sức để rèn luyện cơ .
+ Tham gia các bộ môn thể thao như chạy bộ, đá bóng, bơi lội, nhảy xa,..
+ Ăn uống hợp lý, lành mạnh để có một cơ bắp săn chắc.
+ Thường xuyên vận động để cơ không có hiện tượng mỏi cơ (sẽ duy trì cho việc rèn luyện cơ không bị ảnh hưởng)
@𝙻𝚘𝚜𝚒𝚘𝚗𝚁𝚘𝚗𝚖𝚒𝚊🍒🔮
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưLớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Xem thêm tại https://loigiaisgk.com/cau-hoi or https://giaibtsgk.com/cau-hoi
Copyright © 2021 HOCTAPSGK