• Hệ thống thần kinh (não và các dây thần kinh) truyền thông tin để kích hoạt các cơ xương
• Các sợi cơ co lại (căng lên) để phản ứng với thông tin
• Khi các cơ co lại hoặc được kích hoạt sẽ kéo theo gân
• Gân được gắn với xương, do đó, gân sẽ kéo xương và khiến các xương di chuyển
• Để thư giãn cơ, hệ thống thần kinh sẽ gửi một thông tin khác để kích họat các cơ thư giãn hoặc ngừng các hoạt động
• Cơ sẽ được thả lỏng, giải phóng sự căng thẳng và di chuyển xương đến vị trí nghỉ ngơ 
• tham  khảo thêm ở https://ihr.org.vn/he-van-dong-1770.html

Đáp án:Cơ bám vào xương, dưới sự chỉ đạo của hệ thần kinh, cơ co làm cho xương cử động, vì vậy các cơ này gọi là cơ xương (còn gọi là cơ vân). Cơ thể người có khoảng 600 cơ tạo thành hệ cơ, chưa kể đến các cơ vận động nội tạng (cơ tạng hay cơ trơn) và cơ vận động tim (cơ tim). Tùy vị trí trên cơ thể và tùy chức năng mà cơ có hình dạng khác nhau: hình tấm, hình lông chim, nhiều đầu hay nhiều thân,... điển hình nhất là bắp cơ (vẫn quen gọi là con chuột) ở cánh tay có hình thoi dài.