I would like to talk about the morning walk. Every day I get up early in the morning and go for morning walk. I also have been very regular. I wear track suit and walking shoes while walking. Morning walk has a lot of benefits. I used to be very fat,in fact a couch potato,but now I am very fit – all because of the walk and all because of my grandfather who made me do it.Morning walk also improves the blood circulation. So a morning walk is the activity which I do to stay healthy.

DỊCH:

Tôi muốn nói về chuyến đi bộ buổi sáng. Mỗi ngày tôi dậy sớm và đi dạo buổi sáng. Tôi cũng đã rất thường xuyên. Tôi mặc bộ đồ thể thao và đi giày khi đi bộ. Đi bộ buổi sáng có rất nhiều lợi ích. Tôi đã từng rất béo, thực tế là một củ khoai tây đi văng, nhưng bây giờ tôi rất khỏe mạnh - tất cả là do đi bộ và tất cả là do ông tôi đã bắt tôi làm điều đó. Đi bộ buổi sáng cũng giúp cải thiện lưu thông máu. Vì vậy, đi bộ buổi sáng là hoạt động mà tôi làm để giữ gìn sức khỏe.

$#FromTha$